forma w

[...] troche spaliłem, żeby skonkretyzować - oczywiście miałem na myśli kopnięcia od pasa w góre, nie myślałem o low-kickach czy kopnięciach z użyciem kolan. "po 3. To że forma ktora widzisz nie przypomina starcia jest chyba oczywiste, co absolutnie nie powoduje że techniki w tej formie są do dupy bo to jest ocenianie po okładce. znam gościa [...]

Snes miałeś racje forma Ruhla tragiczna Trochę nisko też Warren a wydaje mi się że w dobrej formie był... Dex się w****ił pewnie hehe że nie wygrał pewnie znowu się zbuntuje i nie będzie chciał startować. pozdr.

Renia, teraz to mnie zabiłaś!! Mysląłam,że spotkamy sie na tych MP! Sycylia brzmi co najmniej intrygująco .... a z ta forma to nie przesadzaj, w tvn wygladałaś super- naprawdę i masz wszystko, by zajść na sam szczyt. Ale najważniejsze to robić to wszystko DLA SIEBIE, NIE DLA INNYCH, prawda?

[...] krótko.bęben da sie zmniejszyc a rzezbe poprawic.gdyby dobrze sie przygotował to pewnie wyglądał by lepiej i mógłby sie równac z najlepszymi) tylko on zawsze chce byc największy i to jest bład bo zawsze wychodzi na półrzezbie(czyli w stanie kiedy kulturysta wygląda najgorzej(wiem to po sobie i po opiniach innych).to chyba jego najlepsza forma

[...] by miał być wodzirejem na weselu to za czapkę gruszek tego robił nie będzie. I może nie jest tak bogaty jak wtedy gdy był królem ale na pewno pieniędzy mu nie brakuje. A forma no cóż to czeka wielu z nas. Odżywki, suplementy, koks, podniesiony metabolizm, duży wysiłek fizyczny a potem fotel (bo kości nie wyrabiają) czyli spadek wysiłku. [...]

no zrobie sobie bo chce, zobaczymy czy zdołam to utrzymac bo kiedys mialem i zalalo raz jest forma raz nie ma, w sumie chce ta krate

forma shoguna to w duzej mierze wina kontuzji,pewnie to przez nie wogole nie kopie

Pettis też raczej już forma zniżkowa, jeszcze te kontuzje.. Czuje ze przeyebie tym razem, aczkolwiek bardzo bym chciał się mylić i żeby Pettis go nastukał tak jak w WEC

Świetnie, że znowu są zawody pod akcją zima w mieście ;) Jak forma dopisze to może będę atakował 150 kg ;) Pozdrawiam

dobra forma tomot. klatka znacznie poszła do przodu- git pokaż też coś na luzie, bo ciekawie moze byc. gęsto w pyte. pozdrawiam

[...] niech nie bierze tyle tego koksu,bo zaczyna się jąkać jak Pudzian.To trochę takie patologiczne,że Przemuś,po turbodoładowaniu jest bardziej przypakowany niż w PRIME.Czyżby forma na The Greatest Najmana ?W walce w akwarium ? Jedynie sędzina C.J. Ross(pewnei katoliczka) nie ugięła się pod naciskiem murzyńskiej mafii i wypunktowała ten pojedynek [...]

HST, to forma treningu FBW, ktory angazuje wszystkie partie miesniowe na kazdym treningu. Sugerowanie go poczatkujacmu jest bez sensu, bo jak ma ustalic ciezary maksymalne itd... FBW/ACT sa dla Ciebie. Uzyj wyszukiwarki i atlasu cwiczen... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-05-31 10:37:41

[...] dostajacego TSa, a w 162? Swanson, Lamas, Zombie - wszyscy maja szanse przynajmniej sprobowac, do tego Frankie w nowej kategorii, wierze, ze moze cos namieszac. Ciekawi tez forma Munoza. Czy jeszcze cos powalczy czy juz sie wypalil? No i wisienka w postaci spider vs weidman na koniec. A tutaj? Rozpadajacy sie emeryci. Jak kazdy, jestem fanem [...]

taa jestem niski, 173, a moze więcej, dawno nie mierzony ale to nie tylko wzrost, mam też dosyć dobre kształty - genetyka ale na fotkach słaba forma na brzuch robie martwy ciąg i pare razy ABS 2 ale to jeszcze przed wakacjami dajcie mi setnego soga :D Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 19:35:46 Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 [...]

[...] mi ułożyć wykonywałem sumiennie do maja. Później ćwiczyłem ale nie było większej ciągłości. Pod koniec lipca ruszyłem i jadę aż do teraz sumiennie 3x w tygodniu. Taka forma ćwiczeń (ACT metodą stacyjną) bardzo mi odpowiada, plan sobie lekko modyfikowałem, w zależności od potrzeb. Ale jadę już tak ponad 3 miesiące i czy nie powinienem sobie [...]

przepraszam za odświeżenie, ale jeszcze łapie się na 3 miesiące jak tam forma, Konczal? redukujesz? czy to możliwe, że widziałem Cię w parku na Bema?

mighty85 wiadomo, ze "bez masy nie ma klasy", ale forma na lato też by się przydała :) Przy dobrej diecie, powinieneś polecieć z tłuszczem, n tracąc zbytnio mięcha. i j/w zarzuć jakąś fotkę Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2009-03-08 16:22:39

Dlaczego mam nie zwracac uwagi skoro mnie to jara? jest to forma rozrywki w ujeciu wspolczesnej popkultury. Zrozumiem Twoj "zarzut" jedynie w przypadku, gdy chodzisz do teatrow, sluchasz tylko muzyki klasycznej, a MTV nigdy nie miales wstrojonych na liscie kanalow od 1 do 20. Inaczej bedziesz hipokryta. Zastanow sie nad odpowiedzia. Umiemy czytac [...]

No skupiam się próbuje loty jakoś ogarnąć ale narazie nie widzę idealnego połączenia, wszystko tak na styk, forma też narazie bez szału na 40 kg w 60 sekund 29 razy robię narazie a wypadało by 40 zrobić jest też druga konkurencja na 30 kg i chrapkę też mam żeby i na 30 kg wygrać, 2 konkurencje zrobić na maksa w odstępie ok 15 może 20 minut może [...]

[...] interesującej rozmowy, ok?. Jeśli nie macie pomysłu (a szkoda...), mogę Wam coś podsunąć. Możecie napisać o tym np., jakie cele stawiacie sobie trenując, czy jest to dla Was forma ekspersji, czy sposób zdobycia pewności siebie w różnych dziedzinach życia, czy poprostu trenujecie dlatego, że chcecie umieć się obronić (wtedy - moim zdaniem - [...]